Psychotherapie
Vergangene Themen lassen Sie nicht los? Sie finden sich in blockierenden und wiederkehrenden Mustern wieder? In einer Therapie lösen Sie innere & äußere Konflikte auf, um nach Ihren eigenen Bedürfnissen unabhängig und selbstbestimmt zu leben
Mein Therapieansatz: Systemisches Arbeiten
In der psychologisch fundierten Gesprächstherapie arbeiten wir Blockaden aus der Vergangenheit auf. Sie finden Strategien, um alten Schmerz loszulassen.
Mein Schwerpunkt liegt hierbei in der Systemischen Therapie. Diese beruht auf der Annahme, dass der Schlüssel zur Veränderung nicht nur in der behandelten Person allein liegt sondern auch im zwischenmenschlichen Zusammenhang — mit allen Wechselwirkungen, die im Zusammenspiel zwischen Menschen entstehen.
Was heißt systemisch?
Mein Methodenansatz
Ich arbeite vornehmlich mit unterschiedlichen Frage- und Interventionstechniken, wie z.B. zirkulären Fragen, Skalierungs- oder auch mal der Wunderfrage.
Darüber hinaus mit Interventionen wie der Achtsamkeits- und Teilearbeit nach R. Schwartz, systemischen Aufstellungen und einer fundierten Ressourcenarbeit. Und immer in der Haltung, dass die Lösung sowie der Weg dahin in Ihnen steckt und ich Sie in Form eines individuellen Prozesses begleite und unterstütze.
