Paartherapie
Beziehungen sind dynamisch und entwickeln sich ständig weiter. Doch manchmal geraten wir in Situationen, die alleine schwer zu bewältigen sind – hier setzt die Paartherapie an
Wann ist Paartherapie sinnvoll?
Es gibt viele Anlässe, die eine Paartherapie wertvoll machen können. Dazu gehören unter anderem:
- Kommunikationsprobleme: Sie reden aneinander vorbei oder fühlen sich nicht mehr richtig verstanden.
- Häufige Konflikte: Streitereien über die gleichen Themen ohne Lösungen belasten die Beziehung.
- Verlust von Nähe und Intimität: Emotionale oder körperliche Distanz schafft Unsicherheiten.
- Veränderungen im Leben: Neue Lebensabschnitte, wie Elternschaft, berufliche Herausforderungen oder der Auszug der Kinder, bringen oft Unsicherheiten mit sich.
- Vertrauensverlust: Nach einem Vertrauensbruch, etwa durch Untreue, fällt es schwer, wieder zueinanderzufinden.
- Unterschiedliche Lebensziele: Wenn Sie das Gefühl haben, sich in verschiedene Richtungen zu entwickeln.
Eine Paartherapie ist eine wertvolle Möglichkeit, diese Themen anzusprechen, bevor sich die Herausforderungen verhärten oder die Distanz zwischen Ihnen wächst.
Wie läuft die Paartherapie ab?
- Erstgespräch: Im ersten Termin lernen wir uns kennen und definieren Ihre Anliegen und Ziele. Sie bekommen einen Eindruck von meiner Arbeitsweise.
- Analyse der Beziehungsdynamik: Gemeinsam schauen wir uns an, wie Sie miteinander kommunizieren, welche Muster sich eingeschlichen haben und wie diese verändert werden können.
- Umsetzung im Alltag: Sie erhalten praktische Werkzeuge und Übungen, um die Therapieergebnisse nachhaltig in Ihrem Alltag zu verankern.
Die Dauer der Paartherapie hängt von Ihren individuellen Zielen ab. Manchmal reichen wenige Sitzungen, um Klarheit zu gewinnen, während in anderen Fällen ein längerer Prozess sinnvoll ist.
Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch Machen Sie den ersten Schritt in Richtung einer harmonischeren und erfüllteren Beziehung. Ich lade Sie ein, mich zu kontaktieren, um ein unverbindliches Erstgespräch zu vereinbaren.
Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie offen über Ihre Gefühle, Wünsche und Ängste sprechen können.
Gemeinsam finden wir heraus, wie ich Sie auf Ihrem Weg unterstützen kann.
